Zdraví a medicína

Játra – druhý největší orgán našeho těla a po mozku také druhý nejsložitější. V trávicím systému hrají nezastupitelnou roli a není možné bez nich přežít. Játra jsou však také orgánem, který se může snadno poškodit, pokud se o něj nestaráme. Zvyšování povědomí…

I když se protipandemická opatření postupně uvolňují, návrat lidí do fitness center je velmi pozvolný – říká fitness trenér a výživový poradce Petr Sedláček. Přestože si podle jeho slov postavu efektivněji vytvarujete „ve fitku“, pokud vám domácí cvičení vyhovuje,…

zleva: MUDr. Ivana Němečková, Miss České republiky Naděje 2020 Kristýna Hyská, Miss České republiky Social media 2019.Vítězky Miss České republiky věnovaly celé dopoledne návštěvě Aurum Clinic, která je jednou z nejmodernějších a nejlepších klinik tohoto typu v České…

Když se řekne MUDr. Měšťák, několik tisícovek lidí by vám řeklo, že jde o člověka, který jim změnil život k lepšímu. Ještě ke všemu jsou dva – otec a syn. Jeden se už několik desítek let specializuje na nosy a je špičkou v republice, druhý modeluje perfektní prsa.…

Odpověď přinesla rozsáhlá studie

MUDr. Ota Schütz foto: Jaroslav Fikota Péče o tělo je jedna z nejčastějších věcí, kterou lidé zanedbávají. Není divu. V životním shonu je občas těžké udržet krok i jen s pořádným čistěním zubů. Něčemu musíte věnovat pravidelnou péči, jinde se stačí čas od času…

Pokud patříte mezi ty, kteří už se snaží zapomenout na svá novoroční předsevzetí a povánoční entusiasmus, který vám ale v novém roce dlouho nevydržel, nezoufejte. Rozhodně v tom totiž nejste sami. Jen přestup do nového roku totiž mnohdy nestačí na to, abychom započali tak…

doplněk stravyAktivní uhlí má v lékárničce pro případ střevních potíží většina z nás. Z čeho ale je, jak vlastně funguje a proč je vhodné tablety rozkousat nebo rozdrtit mnoho lidí neví. Aktivní uhlí je pórovitá uhlíková látka, vyznačující se velkou adsorbční…

Každou chvíli se v médiích objeví titulek jako „Týden po porodu a XY má svou dokonalou postavu zpět“ nebo „Před měsícem rodila? Ani byste to nepoznali!“. Média dávají ženám najevo, že vypadat dobře po porodu v co nejkratší době je skoro nutnost. Je to ale realistická…

doplněk stravyDala jste si předsevzetí, že se budete více hýbat nebo je pravidelné cvičení rutina, bez které už se neobejdete? Ať už patříte do první či druhé skupiny, pamatujte na to, že je dobré dopřávat si čas od času odměnu, která podpoří vaši motivaci.